XFIT МЕТОД — ваш гид в мире фитнеса!
Анкета для получения персональной «дорожной карты» занятий
1. Фамилия
2. Имя
3. Отчество
4. Клуб
5. Возраст
6. Были ли у Вас когда-нибудь или имеются ли сейчас какие-либо из перечисленных нарушений:
Если вы ответили «да» на любой из вопросов выше, просьба уточнить информацию.
7. Если у вас имеются заболевания опорно-двигательного аппарата, перечислите их8. Если у вас имеются боли или дискомфорт в спине и суставах, укажите, в каком отделе и при каких обстоятельствах
9. Наблюдаетесь ли вы у врача?
10. Есть ли противопоказания к физическим нагрузкам? Укажите какие
11. Если вы испытываете дискомфортные/болевые ощущения во время определённых движений или состояний, опишите их